A hibiszkusz segíthet a fogyásban
Írta: Elek Dóra A rendszeres biobolt-látogatók különféle szuperételekkel találkoznak: goji bogyó, chia mag, quinoa, amarant, csak pár olyan különlegesség, melyet biztosan megtalálsz. Ezek mellet pedig egyre több helyen látható egy újdonság: a szárított vagy kandírozott formában árult hibiszkusz virág.
A hibiszkusz vagy más néven mályvacserje egy nagyon mutatós növény, éppen ezért dísznövényként terjedt el szerte a világon. Ez az Ázsiából származó növény, melynek fájából gyakran faragnak díszeket, Indiában és Afrikában ipari növényként is számon tartják, és a hírnév és gazdagság szimbóluma is.
A hibiszkusznak körülbelül faja létezik a földön, ezekből több is rendelkezik gyógyító hatással.
A bioboltokban kapható szárított virágból teát főzhetünk, mely rengeteg pozitív egészségi hatással bír. Szabályozza a vérnyomást Egy ban végzett kutatás során kiderült, hogy a hibiszkusz tea csökkenti a vérnyomást a magas vérnyomással küzdőknél.
A kísérlet során a vizsgált betegek vérnyomása 10 ponttal csökkent, miután pár hétig napi 3 csésze teát fogyasztottak.
A magas vérnyomás hosszú távon szív- és érrendszeri betegségekhez, stroke-hoz vezethet, így közvetetten a tea a szívedet is fogyás kecskeféléknél. A hibiszkusz tea csökkenti a vércukor szintjét, mert hipoglikémiás tulajdonságú, ezért A hibiszkusz segíthet a fogyásban cukorbetegek számára is hasznos. Egy tanulmány A hibiszkusz segíthet a fogyásban csökkenti a koleszterin és a trigliceridek szintjét, így segít elkerülni a II-es típusú cukorbetegséget.
- Ezekkel a teákkal garantált a fogyás! Falják rólad a zsírt! - Ripost
- A hibiszkusz tea 8 pozitív hatása | Well&fit
- Meddig veszít 8 testzsír
- Retikükisrabamentitakarek.hu - Valóságos varázsital! Ebből főzz teát, ha fogyni és szépülni akarsz!
- Fogyás gyógynövények segítségével - HáziPatika
- Szerző: Ripost Ha a kilókkal küzdesz, akkor biztosan pontosan tudod, mennyit jelent, ha odafigyelsz a táplálkozásodra, lemondasz a szénhidrátról és természetesen mozgással is segíted a diétádat.
- Február
Védi a májat A benne lévő antioxidánsoknak köszönhetően a hibiszkusz tea segíti a májbetegségek kezelését. Hiszen A hibiszkusz segíthet a fogyásban antioxidánsok a szabad gyökök lekötésével védik a szervezetet, ezzel pedig növeli az élettartamot és az általános egészséget.
1. Szabályozza a vérnyomást
Véd a ráktól Egy tajvani kutatás szerint a hibiszkuszból készült tea képes lassítani a rákos sejtek növekedését az úgynevezett programozott sejthalálnak köszönhetően. Antioxidánsokban gazdag, a szabad gyököket leköti, mielőtt azokból rákos sejtek alakulnának. Gyulladáscsökkentő, antibakteriális A hibiszkusz tea igazán remek C-vitamin-forrás, mely vitamin fokozza az immunrendszer működését, ezáltal ellenállóbbá teszi a szervezetet.
- Elveszíti a zsíros energiát
- A hibiszkusz tea | Kapszula Center
- Fogyni Marokkóban
- Már te is elkezdted formába hozni magad a nyárra?
- Elveszíti a testsúly 25- ét
Gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatása miatt megakadályozza a baktériumok okozta fertőzések kialakulását. Enyhíti a menstruációs görcsöket Helyreállítja a szervezetben a hormonháztartást, csökkenti a menstruáció okozta fájdalmakat, s a többi kellemetlen tünetet is: túlevés, depresszió, hangulatingadozás.
- A hibiszkusz nemcsak szép, de segít is | nlc
- Hogyan lehet lefogyni jól főzni
- Marton Adrienn
Antidepresszáns hatású Vitaminokban, ásványi anyagokban, például flavonoidokban gazdag, így a hibiszkusz tea antidepresszáns hatású. Rendszeres fogyasztása nyugtatja az idegrendszert, csökkenti a szorongás és A hibiszkusz segíthet a fogyásban szintjét, nyugodt, harmonikus hangulatot teremt. Segíti a fogyást Ha fogyni szeretnél, a hibiszkusz tea a barátod lesz.
A tea gátolja az amiláz termelését, mely egyébként segíti a szénhidrátok és keményítők felszívódását.
Petrezselyem, édeskömény és citrom tonik
Amire figyelni kell: Attól függően, hogy milyen célból fogyasztod, fogyás bpd a teát különbözőképp elkészíteni. A legtöbb C-vitamin kinyerése érdekében áztatni érdemes, míg az antioxidánsok, sejtvédő hatás céljából inkább forrázzuk a teafüvet.
Fotó: RF.
